top of page
Enfoque de la postura meditativa

Taller de conciencia corporal y creación artística
Para mayores de 18 años.

A través del movimiento y las artes, este taller invita a explorar la conexión entre el cuerpo, la mente y las emociones. Su objetivo es generar conciencia corporal, despertar la sensibilidad hacia las sensaciones físicas y expandir la capacidad expresiva mediante la creatividad.


En un espacio de escucha activa, aprenderemos a interpretar los mensajes que nuestro cuerpo, nuestro primer hogar, nos comunica. A través de la observación y el registro de hábitos, tensiones, dolencias, experiencias e imaginarios que habitan el inconsciente, abriremos la puerta a un mayor autoconocimiento.

 

Este taller busca ser un camino hacia el bienestar físico y emocional, ayudándonos a transformar lo que el cuerpo expresa en una fuente de sanación y creatividad.

 

Los hallazgos personales se canalizaran en expresiones artísticas, dando lugar a una creación colectiva al cierre del proceso. La obra resultante emergerá de las necesidades e intereses de los participantes, fomentando así una participación activa y colaborativa.

Beneficios 
Reconectar con el cuerpo, reducir el estrés y mejorar la regulación emocional a través del movimiento consciente. Incrementar la capacidad expresiva del mundo emocional por medio de la creatividad


Objetivos generales:

  1. Entregar herramientas de bienestar para un mejor vivir.

  2. Desarrollar y concientizar la relación cuerpo/mente (Soma).

  3. Profundizar en el reconocimiento y expresión de las emociones a través del arte.

 

Objetivos específicos:

  • Activar la escucha corporal.

  • Desarrollar la concentración y atención en el presente.

  • Incorporar técnicas de regulación emocional.

  • Potenciar la creatividad a partir de lugares íntimos y colectivos.

  • Aprender y experimentar la relación movimiento - voz.

Facilitadora

Consuelo Pertuzé

Actriz, mediadora pedagógica, profesora de movimiento y teatro para niñ@s, formada en escuela somática de movimiento y voz, Madrid, España. Actualmente cursando master en psicomotricidad infantil.

image.png

INSCRÍBETE

Fecha y Hora:
Sábados: 11:30 - 13:00 hrs.


Lugar:
Lorena 1240, Providencia. Centro Viento Azul


Valor Mensual:
$55.000


Fecha inicio:
Abril 2025

bottom of page